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先说一个我听到的真事。小周在城东一家物流分拣中心干活。上个月赶上大促。主管在群里发了一张排班表。白班夜班白班夜班白班夜班。后面跟着一个白班。六个白班六个夜班。中间没有完整休息日。小周当时就愣了。他算了算。从周一早上八点干到周日晚上十点。中间只有换班那几个小时能眯一会儿。头两天他还行。年轻扛得住。到了第三天夜里。他站在传送带旁边。眼前的分拣箱开始重影。他用力掐自己大腿。掐完左边掐右边。第四天凌晨三点。他蹲在厕所隔间里差点睡着。被组长打电话叫出来。第五天他开始心慌。手抖得扫码枪都拿不稳。第六天他跟自己说再撑一天。第七天早上交班时。他靠着墙就滑下去了。后来去医院。医生说是过度疲劳引发的心律不齐。小周跟我说这话时苦笑。他说那七天他挣了平时十天的钱。可他觉得那七天他老了十岁。

小周不是个例。我另一个朋友在互联网公司做运维。赶上系统迁移。六天七夜连轴转。白天盯监控。夜里做割接。困了就灌咖啡。咖啡不管用就站起来跺脚。他跟我说最崩溃的是第四天晚上。他盯着屏幕上的报错日志。明明每个字母都认识。连在一起就是看不懂。他以为自己脑子坏了。后来同事拍他肩膀。他才发现自己盯着同一行字看了二十分钟。他说那六天他像一台没关机的电脑。风扇嗡嗡转。可系统已经卡死了。

为什么这种安排让人扛不住。我琢磨了几点。第一。人不是机器。机器可以连续运转。坏了换零件。人不行。人的注意力有周期性。连续工作超过十小时。错误率会指数级上升。第二。睡眠不是可选项。是生理刚需。六天七夜里就算每天能睡四五个小时。那也是碎片化睡眠。深度睡眠不够。大脑里的代谢废物清不出去。第三天开始人就处于半醉半醒的状态。跟喝了酒差不多。第三。肌肉和关节也需要恢复。站一天腿肿。坐一天腰疼。连轴转意味着同一个姿势反复碾压。腱鞘炎腰肌劳损都是轻的。第四。心理压力被放大。你知道自己没退路。你知道请假就是给同事添麻烦。这种紧绷感比体力消耗更磨人。

那有人说了。老板也难。项目急订单多。不这么排怎么办。这话我理解。可我想反问一句。六天七夜连轴转之后呢。小周那家物流中心。第七天下午就有三个人请了病假。剩下的人效率掉了一半。发货出错率翻了三倍。客户投诉堆成山。老板算账只算了加班费。没算返工成本。没算招聘新人的成本。没算老员工流失的成本。一个熟练工走了。招新人培训三个月。这三个月里新人出的错。够老板喝一壶的。更别提那些硬扛下来的人。身体埋了雷。半年后炸了。算谁的。

再说法律层面。劳动法写得清楚。每日工作时间不超过八小时。平均每周不超过四十四小时。加班每月不超过三十六小时。六天七夜连轴转。随便算算都超了。可现实里为什么还有人这么排。因为违法成本低。因为员工不敢告。因为告了也未必赢。因为赢了也待不下去。这是个死循环。可死循环不代表就该忍着。忍到最后。身体替你说话。那时候就晚了。

那怎么办。我说几个实在的。第一。排班的人自己先试一天。你让主管跟着连轴转两天。他要是扛得住。再让员工扛。他要是扛不住。就别拿员工当铁人。第二。把连续工作上限写进制度。比如任何人不得连续工作超过十二小时。任何人每周必须有一个完整二十四小时休息。这不是福利。这是安全底线。第三。员工自己要学会喊停。小周后来跟我说。他当时要是在第四天就说我不行了。也许不会进医院。可他怕丢工作。怕被人说娇气。我说你连命都快没了还怕丢工作。工作丢了能再找。心脏坏了没处配。第四。企业算账要算全。加班费省下来的钱。够不够付医药费。够不够付劳动仲裁的赔偿。够不够付客户流失的损失。算明白了。很多老板自己就改了。

最后说句掏心窝子的话。六天七夜连轴转。这不是奋斗。这是消耗。奋斗是朝着目标一步步走。消耗是拿身体当柴火烧。火烧得再旺。灰烬里也长不出东西来。你扛得住六天七夜。你扛得住接下来六个月七个月的身体报警吗。你扛得住家人看着你病历单掉眼泪吗。你扛得住自己半夜醒来心跳得像打鼓吗。扛不住就别硬扛。该说话说话。该拒绝拒绝。该走人走人。这世上没有哪份工作值得你拿命去换。记住这句话。你的命比任何排班表都值钱。你的身体比任何订单都重要。六天七夜连轴转。谁爱扛谁扛。你我不扛。这不是怂。这是清醒。

　　新华社快讯：10月30日，国家主席习近平同瑞士联邦主席帕姆兰在北京共同出席合作文件签字仪式。

【编辑者:和月秋】