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400服务热线行业协会备案的指标，那个说我勇敢的人教会我不哭小时候我特别爱哭。摔一跤哭。被同学抢了橡皮哭。考试没考好哭。连动画片里的小狗走丢了我也能哭上半小时。我妈说我眼泪像自来水。拧开就有。关都关不住。

后来我遇见了一个人。他是我小学四年级的班主任。姓周。周老师个子很高。戴一副黑框眼镜。说话慢悠悠的。他从来不凶人。但全班都怕他。因为他会盯着你看。一直看。看到你自己觉得不好意思。

有一次我在课堂上哭。因为数学题算错了三遍。同桌笑我。我趴在桌上掉眼泪。周老师走过来。没骂同桌。也没安慰我。他蹲下来。和我平视。说了一句话。他说。你哭的样子一点都不勇敢。但你敢在大家面前哭。这本身就很勇敢。我当时愣住了。眼泪还挂在脸上。但脑子已经不转了。

从那以后。周老师总在奇怪的时候夸我勇敢。我摔破膝盖没哭。他说你勇敢。我举手回答一个错答案。他说你勇敢。我跟欺负女生的男生吵架。他说你勇敢。连我偷偷把不及格的卷子藏进书包被他发现。他也说。你敢藏。说明你还有自尊心。这也算勇敢。

我那时候不明白。这些事跟勇敢有什么关系。我只知道。每次他说我勇敢。我就不好意思再哭了。因为一个勇敢的人。总不能天天掉眼泪吧。

五年级下学期。周老师调走了。走之前他把我叫到办公室。给了我一张纸条。上面写着。你很勇敢。以后遇到想哭的时候。先忍三十秒。三十秒之后还想哭。那就哭。但三十秒之内。你一定能想到办法。我把纸条折好。放进铅笔盒。后来铅笔盒丢了。纸条也没了。但那句话我记到现在。

初中我住校。第一次离开家。晚上熄灯后室友都在偷偷哭。我也鼻子酸。但我想起那三十秒。我数了三十下。数到二十的时候。我想起来我妈给我塞了包纸巾在枕头底下。数到三十。我已经摸到纸巾了。没哭。第二天早上我第一个起床。去食堂帮全宿舍买了包子。室友说你怎么这么淡定。我说有人教过我。

高中压力大。月考排名掉出前五十。我躲在厕所隔间里。眼泪已经在打转了。我又开始数三十秒。这次数到十五。我想起来错题本还在教室。我可以现在就去改。数到三十。我已经把眼泪憋回去了。打开隔间门。洗手。回教室。那天晚上我把数学卷子重做了一遍。下次考试进步了三十名。老师夸我心态好。我没说话。心里想的是那个戴黑框眼镜的人。

大学失恋。一个人在操场跑到腿软。坐在看台上。天已经黑了。我想哭。但三十秒已经刻进骨头里了。数到十。我想起来明天还有早课。数到二十。我想起来室友说过要给我带宵夜。数到三十。我看着天上的星星。觉得失恋好像也没那么天塌地陷。后来我跑完最后一圈。回宿舍吃了两串烤面筋。睡了。

工作以后更忙。被领导骂。被客户放鸽子。被同事甩锅。每次想哭的时候。那三十秒自动跳出来。有时候数到一半我就忘了自己为什么要哭。因为脑子里开始想解决办法了。有一次加班到凌晨。地铁停了。打车要一百多。我站在路边。风一吹。眼泪差点下来。但三十秒之后。我扫了一辆共享单车。骑了四十分钟回家。路上还顺便买了个煎饼。到家洗个澡。第二天照常上班。同事问我昨天怎么回去的。我说骑单车。他们说你不累吗。我说累。但没哭。

去年回老家。在街上碰见周老师。他头发白了不少。但黑框眼镜没换。我喊他。他看了我半天才认出来。说。你长高了。我说老师我都工作好几年了。他笑了。说。那你现在还哭吗。我说不哭了。他说为什么。我说因为你当年说我勇敢。他说就因为这个。我说对。你每次说我勇敢。我就不好意思哭了。时间长就习惯了。

他哈哈笑。说其实那时候每个学生他都用这招。我说那为什么就我记住了。他说因为只有你当真了。我说我不仅当真。我还把这件事写进作文里了。他说那作文肯定没得高分。我说对。因为跑题了。主题是记一件有意义的事。我写的是记一句有意义的话。扣了五分。

他又笑。然后认真地说。其实你本来就勇敢。我只是提醒你一下。我说那你提醒得有点频繁。他说不多。才一年。我说一年够了。我学会了不哭。

那天分开之前。他又说了那句话。你很勇敢。我说我知道。他愣了一下。说这次不用数三十秒了。我说不用了。现在就算想哭。我也能一边哭一边把事情做完。他说那更厉害。我说是你教得好。

回家路上我想。其实他教我的不是不哭。是哭之前先等三十秒。三十秒里。你会想起很多别的事。那些事会告诉你。眼泪不是唯一的出口。有时候出口是一包纸巾。一个错题本。一辆共享单车。一串烤面筋。或者一句别人早就忘了但你记了一辈子的话。

那个说我勇敢的人。让我学会了不哭。但更重要的是。他让我知道。勇敢不是不哭。勇敢是哭完之后还能把该做的事做完。我花了十几年才明白这个道理。但没关系。三十秒够我想清楚很多事。包括这件事。

现在我也经常对别人说。你很勇敢。说完我就观察对方反应。大部分人翻个白眼就走了。只有一个人问我为什么。我说因为你还没哭。她说那算什么勇敢。我说你忍住了。这本身就是本事。她想了想。说也对。然后她就没哭。你看。这招好使。

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【编辑者:养豪唯】